抖音的權重更新時間是不確定的，一般情況下是由系統(tǒng)自動計算和更新，根據(jù)用戶的行為數(shù)據(jù)和視頻內容質量等多個因素來評估和調整權重。一般來說，用戶在抖音上發(fā)布的視頻在發(fā)布后的24小時內會得到較高的曝光量，此后曝光量逐漸減少，直到達到一個穩(wěn)定的水平。這個穩(wěn)定水平的曝光量和權重與用戶的行為數(shù)據(jù)和視頻內容質量等因素息息相關，因此用戶需要不斷優(yōu)化自己的視頻內容和互動行為，提高自己的權重和曝光量。

需要注意的是，抖音的權重更新是一個復雜的系統(tǒng)，受到多個因素的影響，更新時間和規(guī)律并不完全確定，因此用戶需要關注自己的數(shù)據(jù)表現(xiàn)和視頻質量，不斷進行優(yōu)化和調整，才能獲得更好的效果。

抖音權重每天更新，只要你沒有扣分啥的，就不會降權。