將公眾號上的視頻同步到視頻號，需要先將公眾號和視頻號進行綁定。具體步驟如下：

1. 打開“抖音短視頻”APP，在首頁下方導航欄找到并點擊“我”。

2. 在“我”的界面中，選擇“更多工具”->“設置與隱私”->“關聯(lián)賬號”。

3. 在“關聯(lián)賬號”頁面中，找到“微信公眾號”并點擊“去關聯(lián)”。

4. 輸入你的微信號和密碼進行登錄，并授權抖音短視頻使用微信相關權限。

5. 登錄成功后，在“公眾號管理”頁面中，點擊“同步整個公眾號”或“同步指定文章”選擇需要同步的視頻，即可將公眾號上的視頻同步到視頻號。

請注意，同步后的視頻會在視頻號上自動發(fā)布，為避免重復發(fā)布，建議先刪除公眾號上已發(fā)布的視頻再進行同步操作。此外，同步前也應該對視頻進行適當的剪輯和編輯，以提高視頻的質量和吸引力。