已發(fā)出的視頻抖+的原因是手持設(shè)備時手部震動不可避免，會影響畫面穩(wěn)定性。
手持拍攝時不可避免的手部震動是導(dǎo)致視頻抖動的主要原因。
這種震動可能來自我們的心跳、呼吸、肌肉運動等，也可能來自所處的環(huán)境。
當(dāng)我們走路、坐車、或者環(huán)境受到風(fēng)、震動等干擾時，攝影設(shè)備也會跟著震動，進而影響畫面穩(wěn)定性。
為了拍攝更穩(wěn)定的視頻，可以使用專業(yè)的三腳架、穩(wěn)定器等設(shè)備，或是在拍攝時盡量減小手部震動、避免突然移動等干擾。
此外，后期使用視頻剪輯軟件也可以進行一些修復(fù)，比如添加穩(wěn)定效果等，以提升畫面穩(wěn)定性。

已發(fā)出的視頻抖+原因是拍攝時相機或手持設(shè)備晃動過大，導(dǎo)致畫面抖動。
要避免這種情況，可以使用三腳架或手持穩(wěn)定器等設(shè)備。
除此之外，后期處理也可以采用去抖濾鏡等技術(shù)進行修復(fù)。
對于已發(fā)出的視頻，可以使用穩(wěn)定器軟件或視頻編輯軟件進行抖動處理。
如iMovie、Final Cut Pro等軟件都有抖動修復(fù)功能，可以嘗試使用。

抖音的舊版已經(jīng)不能通過發(fā)布視頻進行加精、抖音跟拍等操作，現(xiàn)在需要使用抖音號來實現(xiàn)。以下是具體步驟：

1. 登錄抖音號，打開已發(fā)布的視頻。

2. 點擊視頻右下角的三個小點，選擇“分享”。

3. 在分享頁面中選擇“發(fā)送給好友”，然后再選擇“抖+”。

4. 在“抖+”頁面中選擇“加精”或“跟拍”。

5. 完成以上步驟后，你就可以在“抖音號”中找到已加精或被跟拍的視頻了。