手機抖店一鍵搬家上架商品的具體步驟如下：

1. 打開手機抖店APP，進入“我的店鋪”頁面。

2. 點擊頁面右上角的“+”號，選擇“一鍵搬家”。

3. 在彈出的頁面中，選擇你要搬家的平臺，比如淘寶、京東等。

4. 授權(quán)手機抖店APP訪問你的平臺賬號，然后選擇要搬家的商品。

5. 點擊“確定”按鈕，等待商品信息導入完成。

6. 導入完成后，你可以對商品進行編輯和調(diào)整，然后點擊“上架”按鈕即可。

需要注意的是，一鍵搬家功能可能會因為平臺接口變化而出現(xiàn)問題，如果遇到問題可以嘗試重新授權(quán)或聯(lián)系手機抖店客服尋求幫助。