事實證明抖音號沒有任何的綁定是找不回的，但通過手機號綁定以后能解決該問題。其中的具體步驟如下：

1、打開自己的手機桌面，直接選擇抖音短視頻進入。

2、這個時候跳轉到里面的首頁，需要點擊右下角的個人中心。

3、下一步如果沒問題，就填寫相關信息并確定登錄。

4、這樣一來會得到對應的結果，即可達到目的了。