如果你在抖音拍攝時發(fā)現(xiàn)亮度太高，可以嘗試以下幾個方法來調(diào)整：

1. 調(diào)整攝像頭曝光：在抖音拍攝時，可以通過手動調(diào)整攝像頭曝光來控制亮度。打開抖音，選擇拍攝，然后在拍攝界面上向上或向下滑動，就可以調(diào)整曝光。向上滑動增加亮度，向下滑動減少亮度。

2. 調(diào)整環(huán)境亮度：如果拍攝環(huán)境亮度過高，可以嘗試調(diào)整環(huán)境亮度。打開窗戶或調(diào)整燈光等方式都可以改變環(huán)境亮度，從而達到拍攝效果更好的目的。

3. 編輯后期調(diào)整：在拍攝完成后，可以通過抖音自帶的編輯功能來調(diào)整亮度。選擇編輯，然后選擇亮度調(diào)整，就可以手動調(diào)整亮度。此外，還可以嘗試其他編輯功能，例如對比度、飽和度、銳度等，來達到更好的效果。

把亮度調(diào)到中間位置就可以啦？