1、首先測試是不是你的網絡問題，可以直接打開瀏覽器的視頻，看是不是卡頓，排除網絡問題

2、有些人的抖音卡頓是因為版本的問題，所以我們檢查一下當前抖音是不是最新版本

3、也有可能是手機內存空間需要清理了，很多人的手機內存很小，所以還是需要定時清理

一起大家都在一個點方網絡信號不好

手機內存太小，也有可能是網絡被限速了