1.打開(kāi)并登錄手機(jī)上的“抖音”

2找到并點(diǎn)擊抖音首頁(yè)右下角的“我”

3.在“我”中找到右上角的三條橫杠并點(diǎn)擊

4.找到并點(diǎn)擊菜單欄中的“設(shè)置”

5.找到“設(shè)置”下方的“通用設(shè)置”并點(diǎn)擊

6.找到并點(diǎn)擊“通用設(shè)置”中的“畫質(zhì)調(diào)節(jié)”

7.找到你想要調(diào)節(jié)的模式并點(diǎn)擊即可