抖音老號重啟的步驟可以根據(jù)具體情況略有不同，但一般可以按照以下五個步驟進行：

1. 登錄賬號：打開抖音應用并點擊登錄，輸入您的手機號或其他登錄方式，然后輸入正確的驗證碼或密碼來登錄您的抖音賬號。

2. 更新應用：確保您的抖音應用是最新版本。在應用商店中搜索抖音，找到抖音應用并點擊“更新”按鈕，以確保您使用的是最新版本的抖音應用程序。

3. 清理緩存：在手機的設置中找到抖音應用，點擊進入應用信息頁面，然后選擇“存儲”或“應用管理”，點擊“清除緩存”來清理抖音應用的緩存，以便重新啟動。

4. 恢復個人設置：在重啟抖音老號之前，您可以進入設置菜單，根據(jù)個人喜好進行一些調整，如修改個人資料、隱私選項、關注列表等，使其符合您的需求。

5. 發(fā)布內容：重新開始發(fā)布內容，可以選擇錄制新的視頻，或者在存檔中選擇恢復以前的視頻。與其他用戶交互、點贊、評論和關注其他內容創(chuàng)作者，以重新建立您在抖音平臺上的存在。

請注意，具體步驟可能會因為抖音應用的版本更新或變化而有所不同。如果您遇到問題，建議您查閱抖音官方網(wǎng)站或聯(lián)系抖音客服獲取更準確和最新的指導。

第一步，先確定賬號是否異常，在沒有收到賬號嚴重違規(guī)通知的情況下，隨意發(fā)三到五個十秒以上的視頻，看看播放量能不能達到200。如果播放量只有幾十或者100左右，那你就注銷這個老賬號吧，重新注冊一個新的賬號。

第二步，確定老賬號能用以后，把以前的視頻全部隱藏，并確定好自己的新的定位，設置好主頁五件套、背景頭像、名稱、簡介、視頻封面。

第三步，連續(xù)十天，每天固定時間發(fā)布兩條垂直內容作品，中間間隔五個小時以上不要停更。

第四步，看數(shù)據(jù)投抖加每條作品先投20到30元的點贊，評論達人相似，如果完播率大于30%，點贊率大于10%，再追投100元的粉絲量，選擇達人相似24小時，如果小于30%其實這兩個數(shù)值就不再追投了，24小時以后，如果粉絲投產品能大于1 : 1，就繼續(xù)加投訴，而根據(jù)你的財力決定。

經(jīng)過介紹，我們了解到抖音老號和新號哪個容易上熱門，正常情況下老號的權重更高，但是前提條件是這個號一直在使用，不然的話大家還是使用信號運營會更加的好。