1.

注銷抖音賬號，注銷后即可自動解綁手機號，具體操作如下：

打開抖音，在我的界面點擊右上角三橫圖標。

2.

點擊設置。

3.

點擊賬號與安全。

4.

點擊注銷賬號。

5.

勾選同意并點擊下一步。

6.

點擊確認注銷，成功注銷后即可自動解綁手機號。