1、首先點擊手機設置中的應用設置選項。

2、然后點擊應用設置中的應用管理選項。

3、接著點擊列表中的抖音的選項。

4、點擊右下角清除數據的選項。

5、在彈出的菜單中點擊清除全部數據的選項。

6、最后打開抖音重新登錄，發(fā)現同城頁面成功恢復成了列表模式，一個屏幕有4個視頻，不會自動播放浪費流量。