無法自己解除。

抖音被對方拉黑是沒辦法自己恢復(fù)的，只能告訴對方，由對方操作解除拉黑。

解除拉黑方法：

1、打開手機(jī)抖音APP，點(diǎn)擊右下角的我，選擇上方三橫圖標(biāo)。

2、點(diǎn)擊設(shè)置，點(diǎn)擊隱私設(shè)置。

3、點(diǎn)擊黑名單，進(jìn)入頁面，點(diǎn)擊好友頭像旁邊的解除拉黑即可。

1

需要拉黑的一方把你移除黑名單才行，而被拉黑的人是無法主動(dòng)解除黑名單的。解除黑名單方法如下、

打開抖音，在我的界面點(diǎn)擊右上角三橫圖標(biāo)。

2

點(diǎn)擊設(shè)置。

3

點(diǎn)擊隱私設(shè)置。

4

點(diǎn)擊黑名單。

5

點(diǎn)擊解除拉黑即可。

1.

請求對方解除拉黑:被拉黑用戶可以直接聯(lián)系對方,請求對方重新接受其關(guān)注,以解開拉黑。

2.

抖音官方客服解除拉黑:如果用戶遇到拉黑、封號或者無法登錄的狀況,可以直接聯(lián)系抖音官方的客服,要求客服解除拉黑,以解開拉黑。

3.

建立新賬號:被拉黑用戶也可以選擇建立新賬號,新賬號重新開展活動(dòng),讓之前對方拉黑的狀況不復(fù)存在。

無法自行解除拉黑抖音是一個(gè)嚴(yán)格保護(hù)用戶隱私的社交平臺，一旦用戶把你拉黑，你是無法直接解除的
因?yàn)槠脚_與其他社交軟件不同，沒有提供拉黑管理功能，只有對方的操作才會讓你被拉黑，并沒有解除的選項(xiàng)
如果你想被解除拉黑，你可以主動(dòng)發(fā)消息給對方解釋，說明之前的誤會和對自己的言行做出澄清，引起對方重視，讓對方重新將你加入到好友列表中
另外，建議大家在日常使用抖音的時(shí)候規(guī)范發(fā)言，克制自己的情感，做一個(gè)有責(zé)任、有風(fēng)度的網(wǎng)民

目前無法自行解除別人對自己的拉黑狀態(tài)。
因?yàn)槎兑羝脚_設(shè)有用戶自主選擇是否跟隨對方的功能，當(dāng)被對方拉黑時(shí)，只能等待對方自行解除。
建議用戶慎重對待自己的行為，避免被多個(gè)用戶拉黑，以免對自己的賬號造成影響。
如果確實(shí)需要聯(lián)系對方，可以通過其他社交媒體或通訊方式進(jìn)行聯(lián)系。